【楽体】テレビで話題！美容と健康維持グッズ【レビューを書いて送料無料】楽体(rakuda)/らくだ (70cm/100g) DVD付き【ラクダ エクササイズ ダイエット 腹筋 体幹 姿勢 dvd 】【楽ギフ_包装】のレビューは！？

50代 女性さん
DVDを見ながら、続けて一週間になりますが、三日目位から腰痛が楽になりました。膝も痛いためDVDのように、きちんとできないプログラムもありますが、だんだん体が慣れてきたのか少しずつできるようになっているように思います。運動苦手、体力なしの私でも楽しくできています。体を整えながら運動したい方、ハードなのは苦手な方には良いと思います。

30代 女性さん
たぶん暑さによる疲れや、冷房の冷えによる肩こりや頭痛に悩まされ、吐き気までしてツライ毎日だった時に知人にすすめられて購入しました。肩が痛くてたまりませんでしたが、試しに少し肩のエクササイズしてみると、マッサージしてもらったあとのようにほかほかして、筋肉がぐっと伸びた感じがしてすごく気持ち良かったです。吐き気と頭痛はその一回で緩和されはじめ、まだ肩甲骨あたりはこってる感じがしますが、ずいぶん良くなった気がします。始めは二つくらいのエクササイズしかできませんでしたが、だんだんできることも増えてきました。したあとは、体がホカホカして、本当にスッキリきもちいいので、続けていきたいです！

30代 女性さん
父親に少し早い父の日ギフトで贈った所、凄くいいぞ！と勧められたので自分用にも購入。 背骨に側湾があり、腰痛持ちのためエクササイズは左右差を感じながら無理しない程度にやっています。 バンドを手で引っ張るだけでも腕がプルプルするし、その上ストレッチをするので初めは５分で身体がポカポカ、汗ばむ程でした。 回数を重ねていくうちにだいぶ可動域が広がり、左右差はあるものの腰痛もだいぶ改善されてきました。 今ではストレッチしないと身体がなんとなく気持ち悪いというか、１日が始まらない感じで毎日の日課になりました。 親切なDVDのお陰できちんと呼吸と筋肉を意識してストレッチできます。 買って良かったです♪

40代 女性さん
TVを見ながら気軽にストレッチできて、やると気持ちいい。予想以上でした。 大きな器具ではないから、出すのが面倒と思う事なく、毎日持ち歩いています。買って良かったです！ DVD付きの方がいろんなストレッチが見られるし、使い方の基本が分かりやすいのでオススメです。

40代 女性さん
気持ちいいです。ずっとこんなの探してました。以前入隊するもすぐに挫折したビリーのときのバンドを利用してエクササイズしていましたが、長すぎるし、既にボロボロで新しいモノを求めていました。私にとって輪に足を引っかけることが出来るのがポイント。色々使えて3本のゴムが心地よいです。髪の毛の巻き込みだけは注意要。

40代 女性さん
仕事柄、PCに向かうので必然的に体が前に傾き気味でしたが、 ジムでのパーソナルトレーニング中に この商品を体験し、肩甲骨が「キュー」っと狭くなり、 姿勢が良くなるのを感じられました。 これは凄いと思い早速、教えてもらった、このサイトで注文しました。 暇さえあればジム行かなくても家で出来るので超楽ちんで便利です。 しかも、やった後の肩甲骨付近の歪みが解消されるのが素晴らしいです。

年齢不詳さん
届いて、ＤＶＤを早速見てみましたが、使用はまだなので、効果はわかりません。

30代 女性さん
デスクワークで、首こり、肩こりがひどく、緩和にと思って買ってみました。 その辺にあるタオルなどでも代用できるような運動だったら、もったいないなーと思いながら 付属のＤＶＤをやってみたのですが、全て一通りするとじんわり汗が。 そのあと、しばらく背中があたたかく効いてる感じがします。 なにもないままのストレッチより、こうして少し負荷がかかった状態でやる方が 楽しさもあり、なかなか続かない・・・という私も楽しく効果を感じながら続けられそうです。 肩こりも、少し楽になったし、もう少し続けてみようと思います。 今後続けていって、ダイエットの効果も出るといいなぁ・・・。

30代 女性さん
主人は肩甲骨回りが固く、ゴルフのスイングも悪くスコアもちっともよくなりませんでした。私は勝手にセンスがないんだと思ってましたが楽体を使ってすぐのゴルフで自己ベストがでたと喜んでました(笑)確かに背中で両手をクロスすることさえままならなかったガチガチの腕回りが驚くほどにつくようになりました。ほぐれてるみたいで、肩の高さが左右違っていたのが平行になってきました。体の左右のバランスが整っただけでもすごいことだとおもいます。それと手軽にテレビ見ながらいつでもできるのが魅力ですね。買ってよかったです。

50代 女性さん
新しい物好きなため、購入。 体が硬く、初日はとてもきつく感じたけれど、 3日程で、ＤＶＤの動きが出来るようになりました。 しかし、ＤＶＤはテンポが緩く、毎回見るのには向いていないです。 それぞれの動きを10回程度で効果が出るとは思えませんが、正しい動きが出来るようになるまで、ＤＶＤは必須です。 せめて、実際にトレーニングしているような、アドバイスやリズム感のあるＤＶＤだったら、もっと楽しいと思います。 それでも、家族で使っています。動きを覚えたら、どこでもすぐに出来るので便利です。 ただ、価格設定は高いと思うので星４つです。 最初のレビュー後も、家族誰も飽きることなく、細々とですが続いています。 誰かがやり始めると、「私も、自分も・・・」と 順番が待ち遠しくなります(笑)

30代 女性さん
友人が購入してとても良いというので買ってみました。 仕事で一日中パソコンを使っており、肩がガチガチだったのですが、楽体を使ってから凝りがほぐれた気がします。ストレッチはこまめにしていましたが、楽体を使うと全然違うことがわかりました。本当にインナーマッスルを動かしているのだな〜と。DVDは20分程度ですが、じんわり汗かきますし…！ 体の歪みを実感しますので、姿勢を正そうという気にもなります。 おすすめです！

年齢不詳さん
届いてからまだ2.3回しか使用して無いから効果はわからないが、、、。 ここ二ヶ月位、特に肩コリと、肩甲骨あたりが痛くて、自転車にも乗れない、荷物も持てない、何もせず座っていても痛くて困っていた所、去りげに握り締めたタオルを、両手で握り締めストレッチした所、2、3日で嘘の様に傷みが取れ楽になりホッとしていた所、こちらの商品を発見しました。タオル以上の効果があればと思い今回購入しましたが、タオルを使ったストレッチと楽体の効果では違い、私の場合はタオルのストレッチの方が固定され左右対象の動きになり良かったみたいです。先ずは、即効性のあったタオルストレッチで正しい姿勢に戻してあげ痛みを取ってから、楽体で筋肉を付けて行くのを目標に頑張りたいと思います。 私と同じ悩みをお持ちの方は、タオルストレッチも是非オススメします。それから楽体かなぁ？！ ただし、楽体使用中は髪の毛の絡み危険‼︎あとゴムの当たる部分は痛いので青アザ注意かなぁ。笑汗（≧∇≦）

40代 女性さん
ダイエット目的というより猫背を直したいとおもいストレッチ効果があるものを探していました。１日やってみた感想です！ 注文して１日で届きました！早速ＤＶＤとともにストレッチ開始！私はジムでも 筋トレ前にストレッチ（器具なし）でしていましたがこれをつかうと体幹を感じられてしかもストレッチが効いている感じです！腕を上にあげることでこんなに体がしっかり伸びるとは思っていませんでした！２５分程のストレッチですがなかなかじっとり汗をかいて体がほぐれましたよ！ 手を入れるところには特にカバーがないため手が痛くなりましたので何かあたりがいいものをつけようかな？本当に体が伸びて気持ち良かったので買ってよかったです！

50代 男性さん
普段かからない部位にテンションがかかりストレッチには良いです。

年齢不詳さん
DVD付を購入しました。以前からストレッチのゴムは使用していたのですが、楽体をテレビで見てからずっと気になっていました。 今朝は特に肩から首筋が凝っていたのですが、楽体でストレッチをしたらスッキリしました。 テレビを見ながら気軽に出来るので、いつでも手に届く所に置いてストレッチしたいと思います。 受注番号 258322-20141001-226281904